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根据《中华人民共和国民法典》第一千一百九十二条 个人之间形成劳务关系,提供劳务一方因劳务造成他人损害的,由接受劳务一方承担侵权责任。接受劳务一方承担侵权责任后,可以向有故意或者重大过失的提供劳务一方追偿。提供劳务一方因劳务受到损害的,根据双方各自的过错承担相应的责任。提供劳务期间,因第三人的行为造成提供劳务一方损害的,提供劳务一方有权请求第三人承担侵权责任,也有权请求接受劳务一方给予补偿。接受劳务一方补偿后,可以向第三人追偿。如您所述,您帮私人做工,构成了事实上的劳务关系。您不小心从凳子上摔下来,造成伤害,除了您作为成年人负有谨慎的注意义务之外,作为实际接受劳务方的房主应当承担主要赔偿责任,因为虽然法律对低层房屋建筑施工者的资质并无明确要求,但房主作为房屋建设的发包方应当为施工者提供或者敦促承建方为施工者提供必要的安全设施,以保证施工者的安全,房主未尽该义务,亦应承担一定的赔偿责任。
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